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홍역에 걸렸을 때의 생활 관리 팁: 빠른 회복을 위한 방법
인터넷병원
2024. 11. 17. 08:28
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질문 QnA
홍역에 걸렸을 때 중요한 생활 관리 방법은 무엇인가요?
충분한 휴식이 가장 중요하며, 수분을 충분히 섭취해야 합니다. 발진이나 가려움증을 완화하기 위해 피부를 차갑게 유지하고 순한 로션을 사용할 수 있습니다. 또한, 비타민 A 보충제를 통해 면역 체계를 강화할 수 있습니다.
홍역 상태에서 피해야 할 활동이나 음식이 있나요?
무리한 신체 활동은 피하며 충분한 휴식을 취해야 합니다. 체온 상승을 초래할 수 있는 뜨거운 목욕은 피하는 것이 좋습니다. 면역 체계가 약해져 있으므로 가공식품이나 불필요한 설탕 섭취를 줄이는 것이 바람직합니다.
홍역을 앓고 있는 동안 가족과 친구에게 전염을 피할 수 있는 방법은 무엇인가요?
홍역은 전염력이 매우 강하므로 격리된 공간에서 생활하는 것이 유리합니다. 특히 홍역 예방접종을 받지 않은 사람과의 접촉을 피해야 하며, 자주 손을 씻고 개인 위생을 철저히 유지하는 것이 좋습니다.
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